O Dia Internacional do Café foi criado para celebrar a segunda bebida mais consumida do planeta. Atualmente, o Brasil é o maior produtor e exportador mundial de café. Para comemorar a data, listamos 10 motivos que nos fazem ser loucos por café.
10 RAZÕES PARA AMAR O CAFÉ
Faz bem para a saúde: Em pessoas saudáveis, de qualquer idade, o consumo de três a quatro xícaras por dia é capaz de reduzir o risco de alguns problemas de saúde, como: doenças cardíacas; doença de Parkinson e de Alzheimer; obesidade; diabetes; cálculos biliares; alguns tipos de câncer (de cólon e reto, de fígado); e depressão.
Tomar uma xícara de café no meio do trabalho ajuda na concentração e a relaxar durante a pausa de alguns minutos.
É uma ótima justificativa para encontrar amigos. Que tal aproveitar o Dia Internacional do Café e chamar um amigo para tomar um cafezinho?
No verão ou no inverno, você sempre vai ter opções quentes ou geladas de café que vão bem em qualquer clima.
É uma ótima alternativa para quem pratica esportes! O café é fonte de vitaminas do complexo B e de minerais, como cálcio, magnésio, zinco e fósforo, entre outros, fundamentais para o bom funcionamento do organismo. A cafeína, substância responsável pela ação estimulante do café, traz inúmeros benefícios ao organismo, sendo especialmente indicada para quem pratica esportes ou atividades físicas de moderadas a intensas.
Você sempre terá uma opção diferente para experimentar. Afinal, os grãos têm intensidades diferentes e com a popularização dos cafés gourmets, sempre há novos blends para serem descobertos ou inventados.
É o seu melhor amigo no café da manhã! Seja com leite ou puro, o café é a segunda bebida mais consumida pelos brasileiros. Ele é o grande aliado de muita gente para acordar pela manhã, afinal, ele é um estimulante eficiente e natural.
O café cuida da sua memória. Uma pesquisa de cientistas da Universidade Johns Hopkins concluiu que duas xícaras de café podem fazer muito bem para a memória. O estudo testou a memória de 160 voluntários durante 24 horas. O grupo incluiu pessoas que não bebiam café regularmente. Durante o experimento, os cientistas observaram que quem tomou comprimidos de cafeína teve um desempenho melhor nos testes de memória do que as pessoas que ingeriram placebos.
Marcar um café é uma ótima oportunidade de trocar ideias e fechar negócios. Aproveite para conhecer as unidades do Bulebar, que oferecem estrutura completa para a sua reunião de trabalho.
Ajuda a queimar gordura. Outros efeitos importantes da cafeína são: a aceleração do metabolismo e a consequente elevação do uso de ácidos graxos presentes nos tecidos gordurosos.
Qual a sua razão para amar café? Conta pra gente!
